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女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥


2020-07-01


女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 千日红外表美丽,更可以沖成茶饮。中医推介千日红薏仁饮,千日红有助改善气管过敏性咳嗽,熟薏米健脾,加上冰糖有润燥作用,适合秋天饮用。(图片由胡玘君提供/明报製图)女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 (图片由胡玘君提供)女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 熟薏米健脾(资料图片)女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 注册中医师胡玘君Gemma(图片由胡玘君提供)女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥 女中医食谱:千日红薏仁饮 健脾润燥

千日红外表美丽,更可以沖成茶饮!注册中医师胡玘君(Gemma,前称胡淑怡)推介千日红薏仁饮,色泽漂亮,千日红有助改善气管过敏性咳嗽,熟薏米(熟薏仁)健脾,加上冰糖有润燥作用,适合秋天饮用。

千日红薏仁饮材料:(1人分量)千日红 6粒熟薏米(熟薏仁) 30克冰糖 少许水 1500毫升

製法:

1. 熟薏米加水煮20分钟后,放入冰糖煮5分钟。

2. 加入千日红焗5分钟即成。

编辑:何芍盈 cyho01@mingpao.com

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